沧县金丝小枣
沧州金丝小枣又名“西河红枣”,其果实长圆形,果皮棕红色,果肉青黄,掰开能拉出缕缕晶莹的糖丝,由此得名“金丝小枣”。小枣皮薄、肉厚、核小、质细、味甜,营养丰富,素有天然“维生素丸”之称,是很好的滋补食品。其含糖量高达67%,核肉比1∶5.6,同时,还含有蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁以及多种维生素,维生素C的含量比苹果高70多倍,具有舒筋活血、散淤生新、开脾润肺、增强肌体免疫力、降低胆固醇等功能,是老弱病者的滋补佳品。 鲜枣生吃,甜脆爽口;晒干生吃,嫩肉温醇,香甜如蜜,风味殊佳;用白酒浸泡后做成醉枣,也颇有风味,可消痰祛火;经过各种加工,还可以制成美味可口的传统甜、粘食品,枣粽子、枣粘糕、枣切糕、枣花糕、龙卷糕、枣锅糕、油炸糕,以及日常吃的腊八糕、腊八粥等都是人们喜餐之食。 产妇食用红糖煮小枣,或用小枣熬成小米粥、糯米粥,可以大大加快身体的康复。小枣与枣花蜜一样,可以对婴儿进行人工哺乳,既能助婴儿发育,又可杀菌护齿,对于便秘、眼角膜炎和角膜溃疡也有很好的疗效,同时,还具有舒肝健脾、清心润肺、补血养颜、调中益气等方面的功能。 |
关键词:沧县,金丝小枣,滋补 |
责任编辑:陈兆月