夏日消暑去游泳注意防过敏

　　每年一到夏日高温天气，必有几个场地是很火爆的，如有空调的商场；卖冷饮的店和游泳池。

　　由于高温天气人们常到游泳池消夏，因此游泳池里人满为患。但有关专家提醒大家，在享受游泳带来的清凉时，要注意防范皮肤病、中耳炎、红眼病等疾病。

　　　游泳人多复杂携带过敏原的人多

　　夏日游泳更易染上皮肤疾病。这是因为，高氯池水可致敏。因为一般的游泳馆池水中含有氨、氯等消毒成分，在游泳池人多的情况下，会增加消毒剂的浓度，对消毒剂过敏的人容易产生皮肤潮红、荨麻疹等症状。还有些女性游泳过后阴道红肿、灼热，甚至发炎或患上外阴湿疹，主要是因为游泳池消毒不当，氯浓度过高所致。

　　另外，我们都知道，绝大多数的皮肤病是不会通过游泳传染的，但当同游的人患有细菌性、病毒性以及寄生虫类等传染性皮肤疾病时，就可能通过池水传播、传染给他人。同时，在池水中的交叉感染也将使患有皮肤病的人自身的病情加重，例如常见的细菌性皮肤病像脓疱疮、脓皮病的患者，皮肤破损时感染率更高。

　　而患有真菌感染性皮肤病如：花斑癣、足癣、股癣和体癣；寄生虫感染疾病如疥疮的病人；和有病毒性结膜炎、性病患者等极容易传染疾病的人，不宜去游泳池游泳。

　　此外，值得注意的有，疥疮、传染性软疣、足癣，甚至部分性病等通过相互接触传染的皮肤病，则有可能因为公用的拖鞋、浴巾、毛巾等在接触者中传播。

　　　游泳后中耳炎发病率较高

　　游泳后中耳炎的发病率较高，儿童尤其明显。医院门诊医生说，虽然游泳时出现呛水、耳朵灌水等小意外是常有的事情，但如果处理不当，这些小意外进一步发展，有可能演变成中耳炎、鼻炎、鼻窦炎等疾病，给我们的工作、生活带来烦忧。

　　专家介绍，游泳引发中耳炎的主要原因大致有三个。其一，泳池中的水直接灌进外耳道，使外耳道潮湿，细菌容易繁殖生长，产生炎症，侵及鼓膜，造成中耳炎。其二，有些人外耳道耵聍较多，游泳时耳道进水，耵聍浸水膨胀，造成耳堵不适，游泳后挖耳不当，造成耳道损伤，细菌侵入，引起急性外耳道炎和中耳炎。其三，由于呛水而引起池水倒吸，污水依次通过鼻→鼻咽→咽鼓管，到达中耳腔，这样把污水中、鼻腔里的细菌带入中耳，引发的中耳炎。

　　游泳时注意细节可防病

　　知道了原理，我们就能够有的放矢了，游泳时注意以下细节可防病：

　　首先，应选择卫生达标的正规泳池游泳。正常情况下，站在游泳馆泳池边能闻到淡淡的氯气味。如果氯添加过多会产生刺鼻的味道，过少则闻不到氯味。建议大家选择卫生条件好、水质清澈透明、氯气味适中的高质量游泳馆。

　　其次，游泳前可到正规医院耳鼻喉专科检查一下外耳道，如果有耵聍栓塞，及时清理。

　　第三，游泳时尽量不做跳水等大动作，不要推水嬉戏，避免呛水。

　　第四，建议使用游泳专用耳塞、鼻夹，以防止水的进入。佩戴合适的泳镜，避免水和眼睛直接接触，泳镜专人专用，以免引起交叉感染。

　　第五，游泳后应保持耳道干燥，如果耳道进水，上岸后可歪头，向后外方向牵拉耳廓，把耳道拉直，以便污水流出。每次游泳后，用清水洗头、洗脸，浴巾及毛巾专人专用。

关键词：健康|消暑|游泳