气温坐上“过山车”宝宝春天防感冒

　　一说到春天，大家总会想到各种美好的词儿，比如，温暖如春、春风和煦、春风化雨等这类让人感觉和暖温润的词儿。但是今年的春天不仅没有那么温暖，而且气温像坐上过山车一样，往往复复，很多孩子都着凉感冒了。

　　俗话说，“春捂秋冻百病不生”，春天捂一捂，对于孩子和老人来说，还是很有必要的。到底怎么“捂”呢？是不是就要一直穿着厚厚的棉衣呢？实际上也不尽然，“春捂”是要根据气温来调整的，当最高温度和最低温度之差大于等于8℃时，早晚就要增加衣物；温度低于15℃时，要注意多穿衣。“春捂”也有部位的要求，并不是全身都要捂得严严实实，而是要在重点部位上做好保暖工作，其中，头、肺、足这三个部位是重点，具体到孩子来说，出门的时候可以戴个帽子，根据气温加一件棉背心或者薄背心，脚上的鞋子不要太薄即可。

　　　儿童感冒须辨证

　　儿童感冒简单来说可以分为风寒感冒和风热感冒。风热感冒往往发热重、头痛重、咳嗽、有黄痰、有黄涕、浑身酸痛症状比较重；风寒感冒表现在发热轻、咳嗽轻、咳白痰、流清涕等临床表现。如果孩子一旦感冒了，家长可以根据孩子的症状做个简单的判断，选择调理。儿童感冒后，家长不要恨病，希望一下子就把感冒彻底治愈。任何疾病的发生发展都有自己的规律，在儿童感冒期间，家长要注意多观察，如果孩子精神头比较好，就不用动不动跑医院；如果孩子的症状严重，或者出现一些平时少有的动作，最好去医院就诊，比如有的孩子感冒后容易并发中耳炎，特别小的孩子不会表达，但是会揪耳朵，这就是儿童对于疾病的“表达”，家长就要捕捉到这些信号，尽早带孩子去医院就诊。

　　　儿童咳嗽不容忽视

　　咳嗽也是孩子在春天经常出现的症状。导致咳嗽的病因很多，对于绝大多数孩子来说，咳嗽与肺热密切相关。中医认为，小儿咳嗽，病变在肺。这主要与儿童脏腑娇嫩有关。从西医角度来看，很多孩子在换季的时候咳嗽，与孩子免疫力系统尚在发育、适应气候骤变的能力较弱有一定的关系。因此，如果孩子咳嗽不止，要注重清热润肺，当然还要多进行适应性锻炼，增强孩子的体质，增强孩子的免疫力。平时生活中，要让孩子的饮食有节，以免导致肺胃蕴热，为避免咳嗽等疾病的发生营造良好的“体内环境”。

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