摄影爱好者常陷入的5种负面心理

　　学摄影，不管是职业或业余玩家，大家都是从菜鸟阶段逐渐历练、蜕变，才走到了现在的位置。作为摄影新手时，在学习上遇到的困难比较多，心理上面临的挑战也比较大，有时候甚至会让人感到挫败，甚至因而丧失继续学习的动力。如果你正好被下面这5种心理困扰著，快看看要怎么摆脱这些阴影吧。

　　1.我拍的照片烂死了，根本就不知道在拍什么！

　　首先，能认识到自身的缺点本来就是件好事！初学者在技术纯熟度上总是不及经验较丰富的前辈们，这是很自然的。无论是构图、对光线的掌握，或后期能力等，拍摄出来的作品难免生涩。尽管知道学习是种累积的过程，也知道要靠不断的练习以追求进步，但当努力到一个阶段，却仍不觉得自己有明显进步时，便会开始怀疑自己，再加上看了很多前辈或同好们的作品，相较之下很容易就会产生自暴自弃的心理。

　　相信很多朋友都有过这样的低落心情，那当时的你是怎么走出来的呢？知道自己技不如人是一件好事，但更重要的是要“化悲愤为力量”，咬牙坚持那漫长的“量的积累”的时期。有外国网友提出了一个很不错的方法，若真的觉得自己拍的东西不好，与其自己暗自心伤，不如带著作品去请教一些有经验的朋友或前辈，问问他们对于作品的看法，倾听他们的意见，能比较有针对性地在技术方面去做加强。如果不想这么有针对性，姑且就和他们聊聊你的烦恼也无妨，他们或许能给你一些新的启发或鼓励。

　　此外，去看一些摄影展或参加摄影讲座也会是个不错的选择，也许能从别人分享的经历、作品中发现“耶？这个人原来也和我有过相同的烦恼”、“原来不是只有我觉得自己进步得很慢”等，从而弭平对自身能力的过份否定，或是找到新的灵感。不然就到郊外散心旅行，说不定也能转变想法。

　　2.我的拍法一点都不专业也不正确

　　摄影有绝对的专业和正确吗？这个问题思考到后来，似乎就会回归到“什么是好的摄影作品”的讨论。在此且先不论对于拍摄结果的评断，光是对拍摄方法的看法，就足以让一些新手朋友们感到却步。

　　就拿灵活应用手动模式这点来说，初学者也许会不时听到一些同好说“买相机就是要用手动模式啊，花大钱买相机还用Auto模式根本就是浪费”之类的话，于是就认为自己应该要用手动模式拍摄才对得起相机，才是高上大的正确做法，然而却发现自己无法驾驭手动模式，拍出来的效果总是差强人意，让人心灰意冷。

　　“用Auto模式很可耻吗？是不正确的吗？”当然不是，Auto模式本来就是为对相机操作或摄影技法不那么熟悉的朋友们设计的，对于新手来说，从Auto模式开始摄影学习之路并不丢脸，当然也没有所谓正不正确的论断。大家从Auto模式入门，可先练习构图，在拍了一段时间后，发现想要自行调整一些曝光参数来改变拍摄效果时，自然可以从P模式、光圈优先、快门优先等模式开始摸索，当对曝光参数的设定有一定熟悉度后，即可以试试看手动模式拍摄。

　　话又说回来，什么才是正确的拍摄方法？什么样的拍摄效果才是美？在学摄影的过程中，这也是必然遇到的疑惑，而每个人给你的答案也可能都不同。比起知道别人的标准是什么，或许找到自己心中的“标准”更重要。你是为什么而按下快门，当下你想呈现的氛围和效果是什么，根据自己所想要表现的，再来思考拍摄手法是否还有可加强的部分。当过了自己这关，你才能在别人问起时，自信地告诉他人你所想要呈现的效果是什么，不是吗？

　　3.我永远都无法拍出某某摄影师那样专业的感觉

　　摄影的学习，很多都是从“模仿”开始，相信大家平时在浏览他人作品的同时，一定会找到自己比较喜欢的摄影风格或效果，并以此为目标来练习。不过一样在前进的过程中，难免会因为遭遇困难或刺激而产生沮丧的心理，认为自己永远都达不到目标中的水准。当你有这样的想法时，请别忘了告诉自己，你所崇拜的那位摄影师，一定也是和你一样，从菜鸟开始一点点努力，才有了今天的成就。有谁一生下来就是个专业摄影师呢？当然了，别照抄。

　　4.我器材太烂了，怎么拍都拍不好

　　如果你真的有这样的想法，有两种方式可以帮助你摆脱迷惑，一种是将配备全部升到顶级，然后看看拍摄出来的结果是否有所进步，考虑成本的话也可先试试看用租借的方式；另一种是把你的相机交给另一个有经验或专业的摄影师，看他是否能拍出来的效果如何。现在手机摄影崛起，就算用手机也能拍出一些效果不错的照片，尽管如此，专业相机在成像水准和拍摄能力上当然依然具有一定优势，但若要将作品不佳的“过错”全然归结在器材上，恐怕难以具有说服力。

　　5.后期软件都好贵，我都买不起

　　哦，这条国内的网友一般用不到。

　　幸运的是，现在网上有一些免费的后期编修工具，就算没有购买Adobe系列的正版软件也能用。像Windows系统中的Windows Photo Gallery、Mac系统中的iPhoto、其他像Picasa、PicMonkey、Gimp等都是可选择的。另外，一些线上工具也是不错的选择，例如Pixlr、Photoshop Express Editor等，功能也都算完备，且还能省去安装的空间。

关键词：摄影,爱好者,负面心理