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全民健身舞春风 论拳悟道修身心

来源: 全球功夫网  作者:孙明蕾
2019-04-24 14:26:15
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  初春的日照大地,春风和煦,万物生辉。丝山脚下,一所因引领新教育教学模式而闻名的学校—东港实验学校坐落于此。4月20日上午,一场全民健身与吴式太极拳完美契合的大众体育健身活动---2019年东港区

  全民健身志愿服务进机关吴式太极拳培训班,在学校武英馆隆重开班!东港区有关领导,区委教育工委、区教育和体育局有关领导以及日照市吴式太极拳研究会会长,东港实验学校有关领导出席了开班仪式。

  开班式在隆重热烈的气氛中举行。区委教育工委、区教育体育局主要领导在开班式上致辞。对本次培训班的顺利举行表示热烈的祝贺,对举办本次培训班的意义、宗旨作了简单说明。强调本次培训的主旨在于贯彻区委、区政府开展全民健身的号召,培养一批社会体育辅导员,增强全区各级开展全民健身的参与意识,推动全民健身各项活动的顺利开展。同时对本次培训班寄予厚望。希望参加本次培训的各位学员珍惜难得的学习机会,遵守培训纪律,服从班级管理,听从教练安排,静下心来,按照日程,认真学习,在太极拳架以及拳理拳法上有一个较大的突破,开启一种新的、健康的工作方式和生活方式,争取成为全区全民健身志愿服务的主力军,同时也为传播推广太极拳这一中华民族珍贵遗产做出积极贡献。

  本次活动的开展,旨在深入贯彻《全民健身计划(2016—2020)》,落实全民健身志愿服务‘进社区、进农村、进学校、进企业、进机关’五进活动,完成太极拳普及推广活动目标。据悉,有来自各镇、街道,区直各部门32个单位共计120余名学员参加。培训学员经考核合格后,将取得相应社会体育指导员证书,为全区全民健身活动的实施提供人才支撑。

  吴式太极拳第六代传人、日照吴式太极拳研究会会长田德文老师非常重视本次活动,亲临现场指导并发表了热情洋溢的讲话。他对大家说:“吴式太极拳是太极拳的重要流派之一,是国之瑰宝,已被列于国家非物质文化遗产名录。吴式太极拳一行一动皆有意,举手投足全调理;走坐站卧都练功,一运一意一太极。国家强盛是每个国民最大的心愿,我们学习太极拳,就是要贯彻全民健身的宗旨,强身健体,传承、传播古老的中国文化,弘扬国粹,为民族的复兴做好准备。希望大家珍惜这样的培训机会,紧紧握住个人健康的‘金钥匙’,从此爱上太极,修拳悟道,开启健康、阳光的生活方式。

  开班仪式结束后,在吴式太极拳专业教练的主持下,举行了第一堂训练课。主要讲解了吴式太极拳的历史渊源、主要代表人物以及吴式太极的特点。随后,开始吴式太极拳精要十二式的学练。学员普遍态度端正,兴趣浓厚,学习欲望强烈,受到在场领导和教练员的充分肯定。

  一上午的习拳时光转瞬即逝,学员们都感到兴奋无比,纷纷表示要珍惜这次难得的机会,在今后的培训中,把吴式太极拳学会、学精,努力提高太极拳技术水平,真正成为全区机关人员全员健身的宣传者、指导者和组织者。

  本次培训班将利用一个月的业余时间,集中学员开展培训,并组织考核验收工作,确保本次培训取得实效。

关键词:健身,太极责任编辑:董传辉