孟村八极拳，源于清雍正之初，全称开门八极拳，初创地为孟村回族自治县孟村镇。八极拳动作刚猛，在技击手法上讲究寸截寸拿，硬打硬开，大有“晃膀撞天倒 跺脚震九州”之势。在第十一届中国·沧州国际武术大赛上，孟村八极拳国际培训中心“95后”领队张楠带领学员们参与了开幕式和武术剧《武魂》的表演，并组织队员参加了个人、对练、集体展示等多个项目的比赛。
张楠是西安人，可能每个男孩都有个武侠梦，小时候看武侠剧让他萌生了练武的想法。跟随当地老拳师习武几年后，老师大力推荐他来孟村，说这里的八极拳最正宗。15岁那年，他来到孟村，师从国家级非遗项目八极拳第八代传承人吴大伟，一直习练至今。
“头顶蓝天，脚踏清泉，怀抱婴儿，两肘顶山。”这是张楠学到的第一个八极拳口诀。他说，练武并不容易，需要日复一日地练习，非常枯燥。正因如此，习武可以培养一个人的意志力，养成遇事坚持、不放弃的精神品质。
在孟村习武三年后，张楠走上全国武术大赛的赛场，去追逐冠军梦想。凭着一股韧劲，他一次次在全国大赛上崭露头角。今年5月，在全国八极拳公开赛上，他再次取得全能第一的好成绩。
除了参赛选手，张楠还有一个身份——教练。而且，比起自己夺冠，把一批批热爱八极拳的孩子送上赛场，更让张楠感到兴奋。“现在，不光孟村的孩子跟着我们习武，很多外国友人也前来学习、切磋。2006年，孟村八极拳国际培训中心成立，不仅免费教授本地的八极拳爱好者，还承担起了培养职业运动员和接待国外八极拳爱好者的重任。”张楠说，目前，培训中心已经设立158家八极拳传习所，这些传习所定期沟通交流、举办活动，全球习练八极拳的人数超百万人。
张楠表示，孟村八极拳又称开门八极拳，开门不是简单的开放，而是要不断地收纳、融入、创新，“我希望我们这一代，能让八极拳有更加多元化的可能，让武学薪火传遍全世界。”
如今，起源或流传于沧州的拳械门派已多达53种，占全国武术门派拳种的四成。沧州武术之乡的“金字招牌”正在武术文化的保护传承中愈加熠熠生辉。
策划：张健
文案、配音：代晴
拍摄：刘舰 杨洋 崔上
后期：刘舰
鸣谢：孟村回族自治县融媒体中心
