风湿病患者怎样过夏

湖北日报讯虽说夏天是风湿病疼痛起病、发作的低谷期，但也有不少患者疏于防护，反而造成病情加重。义诊现场，72岁的余玉兰问：“像我这种风湿病患者应该如何度夏？”

咸宁麻塘风湿病医院主任医师黄莉华介绍，在夏季，风湿病的病情会有所缓解，于是有患者认为夏季能停药或减药。夏季天气炎热，紫外线强，睡眠时间相对不足，免疫功能会下降，不是所有病人都能减药；有些病人的药物确实需要微调，也必须在专科医生的指导下进行。夏季药性易于深达病所，这也是夏季适于治疗、改善风湿病病情的原因之一。患者可选用中药、针灸、三伏天敷贴等多种疗法。

她建议风湿病患者做到以下4点：

第一，适当运动，科学饮水。通过各种有益的运动来活动筋骨、调畅气血；运动或洗澡后要注意及时补充水分。

第二，降温适度，切莫贪凉。夏季汗孔肌腠均处于开泄状态，寒气极易侵入人体，导致关节疼痛反复。

第三，保证睡眠，适时午睡。不要迎风午睡，以免受凉感冒或加重关节疼痛。

第四，居室通风，注意防湿。

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